Journal de Moha93160, 15 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2019

105,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 août 2019:

1751 kcal

Gras: 48,87g | Prot: 97,43g | Glu: 209,33g. Déjeuner: d'Aucy Ratatouille à la Provençale , Charal Steak Haché 10% MG, Barilla Tagliatelle. Dîner: Maggi Fond de Veau , Marque Repère Riz Thai, Boeuf Bourguignon. Snacks/Autre: Saint Louis Sucre Roux. plus...

Perdant 4,1 kg par Semaine