Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2225 kcal
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Gras: 62,61g | Prot: 146,36g | Glu: 265,85g.
Petit Déjeuner: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Nestlé كونتري كورن فليكس, Nestlé رقائق الحبوب الكاملة بطعم الشوكولاتة, Nestlé Fitness Nutrition Energy. Déjeuner: Red Onions, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Fresh Lemon Juice, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), Almarai Natural Butter(Unsalted). Dîner: Walnuts, Egg Yolk, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Egg White. Snacks/Autre: Gala Apples, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Lenny & Larry's The Complete Cookie with CHOCOLATE CHIP, Date, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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