Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2019
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 57,57g | Prot: 87,93g | Glu: 178,87g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Herbalife Чай N-R-G, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, SPAR Морковь по-Корейски, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Быстроном Котлета Куриная, Ашан Капуста Кольраби. Dîner: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Абрикос, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. Snacks/Autre: Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Alti Сыр Бри Трюфель, Пятерочка Черешня, Малина. plus...
|
|
1824 kcal
|
Exercice:
кардиотренажёр - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|