Journal de Kroltm, 18 août 19

Coucou Kroltm ! Je pensais à toi sous un autre post, celui de MichHi, ils parlaient de comme j’aime et des retours sur cette methode, comme je crois me souvenir que tu l’avais pratiqué je me serais dit que ça aurait été interessant d’avoir un avis direct plutôt que « la soeur d’untel l’a fait, un ami du boulanger » etc. Courage pour les kilos des vacances, ils ont pas eu le temps de s’intaller, ils vont vite repartir ! 

Coucou, c'est gentil d'avoir pensé à moi oui en effet j'ai fait comme j'aime et j'ai perdu 10kg j'ai fait quelques écarts ce qui explique la perte moins importante que pour certaines personnes. Je suis contente ma balance n'est pas monté depuis que j'ai arrêté excepté pendant mes vacances mais rien d'étonnant lol 😂. Je n'incite personne à faire comme j'aime je comprends qu'on est pas envie ou pas confiance. Pour ma part je suis satisfaite😁😁 

Salut, peux tu nous dire quand est ce que tu as fait ce régime (cette année, y'a un an, deux ans...)