Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2019
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1318 kcal
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Gras: 76,29g | Prot: 63,14g | Glu: 108,25g.
Petit Déjeuner: Café, Noisette, Amandes, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Mûres, Fraises. Déjeuner: Pruneau Sec, Bjorg Lait de Coco Bio, Huile de Tournesol, Jardin Bio Double Concentré de Tomate, Choux Blanc, Panais, Carottes, Courgette, Aubergines Cuites, Poivrons Verts, Graines de Lin, Oeuf Dur, Parmesan (Râpé), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Blettes, Lentilles Cuites, Courgette. Dîner: Bjorg Lait de Coco Bio, Olives Noires, Graines de Lin, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Courgette, Blettes, Lentilles Cuites, Petit Navire Thon au Naturel, Elle & Vire Carré Frais Bio , Pain Complet. Snacks/Autre: Amandes, Noix, Noisette, Bonneterre Chocolat Noir 100%. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️ Iza bravo , tu est en perte en te faisant plaisir ,💐💐💐💐💐💐💐💐💐
18 août 19 par le membre: Lian'chik
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Merci Lian, je n ai pas vraiment d objectif de perte mais j aimerais bien recommencer à plus bouger...alors on va voir..
18 août 19 par le membre: Izalyon
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Historique de poids de Izalyon
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