Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2019
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2245 kcal
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Gras: 101,64g | Prot: 84,38g | Glu: 268,00g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Kuru Üzüm, Fındık, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Zeytinyağlı Barbunya, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Sütlü Çikolata, Üzüm, Leblebi, Kuru Hurma, Pınar Kefir. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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