Journal de anacatarinq, 20 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2019
45,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 37,32g | Prot: 93,82g | Glu: 184,70g.   Petit Déjeuner: Casino Bio Ketchup, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 苹果, 桃子, 蓝莓, 葡萄. Déjeuner: Casino Yaourt Nature 0%, Brut de Coques Grand Mélange, 三文鱼, 橙子, 苹果, 蓝莓, 葡萄, 红洋葱, 黄瓜/青瓜(带皮), 生菜, 芹菜, 土豆(水煮,加盐). Dîner: Brut de Coques Grand Mélange, 鸡胸肉, 苹果, 橙子, 生菜, 番茄, 芹菜, 甜玉米. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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