Journal de DieS2, 20 août 19

화요일
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2413 kcal Gras: 74,60g | Prot: 102,91g | Glu: 342,09g.   Petit Déjeuner: 배추겉절이, 오뚜기 3분 카레, 양파볶음, 당근볶음, CJ 삼호 부산어묵, 찹쌀밥,  제주곡물두유. Déjeuner: 열무김치, 사조 사조참치 마일드, GS25 더큰 소고기 전주비빔 삼각김밥, 피클, 아몬드, 오뚜기 3분 카레, 찹쌀밥. Dîner: 상추, 배추겉절이, 쌈무, 오뚜기 직화닭발, 찹쌀밥, 포도. Snacks/Autre: 찐단호박, 푸르밀 비피더스 블루베리, 황토농원 양파즙. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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