Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 60,87g | Prot: 101,33g | Glu: 133,18g.
Petit Déjeuner: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Herbalife Чай N-R-G, Мастер Десерта Смородиновый Пирог, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, SPAR Морковь по-Корейски, Лента Фунчеза, Пиканта Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Капуста Кольраби. Dîner: Семга Слабосоленая, Огурец, Лента Сыр Творожный с Зеленью, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Суп из морепродуктов, Herbalife Чай N-R-G. Snacks/Autre: ВкусВилл Семена Чиа, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Ашан Персик Свежий, Herbalife Чай N-R-G, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Савушкин Хуторок Творог 5%, Окей Слива Круглая Синяя, Абрикос. plus...
|
|
1879 kcal
|
Exercice:
total workout - 1 heure, Randonnée - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|