Journal de maran78, 21 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2704 kcal Gras: 119,95g | Prot: 120,08g | Glu: 294,60g.   Petit Déjeuner: Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Домашний, Брест Литовск Сыр Российский, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Зеленый Чай, Городецкий Масло Топлёное, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Арахис, Нектарин. Déjeuner: Сыр Рокишкио 50%, Ашан Масло Сливочное, SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой), Плов с булгуром и курицей, Пятерочка Банан. Dîner: Варенье, Нектарины, Суп-Пюре из Тыквы, Петруха Филе Куриное, Айсберри Minime Сорбет Чёрная Смородина, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Масло Сливочное, Сыр Рокишкио 50%, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, SPAR Хлеб Финский Заварной, Зеленый Перец, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Абрикосовые Джемы и Варенья, SPAR Сметана 15%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Летний День Молоко 3,2%. plus...
1370 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.