Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019
|
50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 39,51g | Prot: 39,42g | Glu: 82,74g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique , Eau (en Bouteille). Déjeuner: Glaces à la Vanille, La Laitière Clafoutis aux Abricots, Café, Vin Rosé, McDonald's Frites (Moyenne), Courtepaille Hampe de Bœuf, Kir. Snacks/Autre: Eau. plus...
|
|
2594 kcal
|
Exercice:
Debout - 30 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Natation (Lent) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 29 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Fitness - 45 minutes, Stepper - 38 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 53 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Poupoune37
|