Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2019
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2537 kcal
|
Gras: 91,73g | Prot: 139,53g | Glu: 297,98g.
Petit Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Campina Сливки Порционные, Кофе, Уральский Фермер Конвертики с Творогом, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Кезский Сырзавод Гауда, Яйцо Куриное, Кезский Сырзавод Молоко 2,5%, Ого Семена Льна. Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тушеное Филе в Сметане с Овощами, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dîner: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, KDV Тараллини Классические, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный Малина Чёрная Смородина. Snacks/Autre: Уральский Фермер Конвертики с Творогом, Маслозавод Нытвенский Кефир Обезжиренный 0,1%, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Allika0411
|