Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 60,52g | Prot: 92,97g | Glu: 165,08g.
Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. Déjeuner: Herbalife Чай N-R-G, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, SPAR Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиканта Лечо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Ашан Помидор, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Dîner: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Autre: Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Haribo Золотые Мишки, Herbalife Формула 3 Белок, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Савушкин Хуторок Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Персик Свежий. plus...
|
|
1699 kcal
|
Exercice:
Les Mills grit - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|