Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
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47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 151,79g | Glu: 112,84g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, VitaLat Сыр Скаморца, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, коврижка на варенье. Déjeuner: Дыня, Молодые Цуккини, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Пятерочка Сливы, Куриная Грудка Отварная, VitaLat Сыр Скаморца, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мидии, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Midori Ширатаки, Дыня, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VitaLat Сыр Скаморца, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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