Journal de cf2006, 23 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2019
69 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1190 kcal Gras: 42,18g | Prot: 48,01g | Glu: 161,83g.   Petit Déjeuner: Mûres, Kiwi, Super U Lait Entier. Déjeuner: Ratatouille Maison, Huile d'Olive, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Auchan Riz Basmati, Crevette. Dîner: Melon, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Blini Houmous Extra, Baguette, Vinaigrette, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Carottes, Tomates, Salade Verte, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat, Melon. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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