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😊ik ben tevreden
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1612 kcal
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Gras: 56,11g | Prot: 87,59g | Glu: 179,93g.
Petit Déjeuner: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Déjeuner: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Cup-a-Soup Bij Pompoen Soep. Dîner: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water, Cup-A-Soup Tomaat. Snacks/Autre: TUC Paprika, Cornetto Classico (75g), Duyvis Borrelnootjes Cocktail. plus...
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1732 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 23 minutes, Dormir - 7 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
24 août 19 par le membre: chrisp72
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24 août 19 par le membre: Elfje69
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Thanx gaan niet hard maar dat hoeft ook niet😊 als we maar blijven gaan!
24 août 19 par le membre: dani.p2
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24 août 19 par le membre: Rommeltjes
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Ja precies!! Een gewicht die ik de laatste 20/25 jaar niet heb gezien! Nu die laatste 6 nog dan weeg ik weer wat ik woog toen ik 18 ofzo was 😬
24 août 19 par le membre: dani.p2
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Historique de poids de dani.p2
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