Journal de AnnEnis28, 25 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2019
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

940 kcal Gras: 49,84g | Prot: 44,25g | Glu: 81,95g.   Petit Déjeuner: Now Агава Сироп, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ирис, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Оливковое Масло, Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Тилапия. plus...
1227 kcal Exercice: Vélo tout terrain (VTT) - 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Randonnée - 1 heure et 54 minutes, Apple Health - 20 heures et 41 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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