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수분빠짐
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 72 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3537 kcal
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Gras: 104,73g | Prot: 144,23g | Glu: 347,85g.
Petit Déjeuner: 이마트 노브랜드 자색고구마칩, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 노브랜드 통새우볶음밥. Déjeuner: 진미채볶음, 맥도날드 (McDonald's) 맥윙, 김치, 취나물무침, 해물순두부, 잡곡밥. Dîner: 콩나물무침, 백김치, 풀무원 육개장 국밥. Snacks/Autre: 라라스윗 민트초코, 하이네켄 맥주, 피코크 과카몰리, 리코스 라운드 나쵸칩, 하이네켄 맥주, 아메리카노, 오트리 고메넛츠, 아메리카노, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 화이트. plus...
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706 kcal
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Exercice:
Spinning - 50 minutes, Musculation - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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