|
بدون
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2792 kcal
|
Gras: 83,50g | Prot: 190,73g | Glu: 319,89g.
Petit Déjeuner: Blueberries , Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Walnuts, Almonds, Date, ندى حليب البروتين - سادة. Déjeuner: Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, Red Onions, Potato (with or Without Peel), Eggplant, Butternut Winter Squash, أرض الطبيعة سمن بلدي, Skinless Chicken Breast. Dîner: قراميش شابورة الحليب, هاجدو جبنة حلوم قليل الدسم, Fitness خبز, Egg White. Snacks/Autre: Gala Apples, Kras وافر نوغا محشو بكريمة البندق, Pistachio Nuts, Almonds, Walnuts, AMADA Hazelnut, Carrots , NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|