Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2019
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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469 kcal
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Gras: 26,19g | Prot: 28,18g | Glu: 30,54g.
Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé Nature, Auchan Chipolatas Supérieures , Oeuf (Entier), Tomates Cerises. Dîner: Leader Price Viande Des Grisons. Snacks/Autre: Pitch Brioche Chocolat. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Stepper - 9 minutes, Musculation - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 26 minutes, Abdominaux - 15 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Poupoune37
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