Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2019
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47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 34,57g | Prot: 87,81g | Glu: 120,61g.
Petit Déjeuner: Super U Cacao Non Sucré, Abricots, Baguette, Marque Repère Flocons d'avoine, Biothentic Graines de Chia, Baie de Goji, Amandes, Café. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, P'tit Déli Spéculoos, Delisse Déli'light aux Fruits, Saint Marcellin, Grandos Cappuccino, Baguette, Tomates, Steak de Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Marque Repère Chocolat Noir 85%, Delisse Fromage Blanc 0%, Les Croisés Gruyère, Baguette, Simplement Bon et Bio Bûche de Chèvre, Turini Purée de Tomates, Top Budget Miettes de Crabe, Turini Gansettes . Snacks/Autre: Cornichons, Amandes, Baguette, Myprotein Barre High Protein, Melon, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
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1489 kcal
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Exercice:
Chant - 10 minutes, Zumba - 31 minutes, Musculation - 28 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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