Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2019
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1399 kcal
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Gras: 46,51g | Prot: 163,01g | Glu: 77,36g.
Petit Déjeuner: Фреш-Ролл с Индейкой Магнолия, Куриная Грудка Отварная, VitaLat Сыр Скаморца, Dr Dias Клетчатка Изящная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Изолят Соевого Белка. Déjeuner: Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Healthy Food Шарлотка, Огурец (с Кожурой), Мидии. Snacks/Autre: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Hortex Ежевика, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
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1637 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
26 août 19 par le membre: Tati_lian
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Спасибо))) и тебе хорошего дня и удачной недели))
26 août 19 par le membre: DarkMary1984
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Historique de poids de DarkMary1984
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