Journal de chocodouce, 26 août 19

💪🏾💃🏾💥🤩😁
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1679 kcal Gras: 61,32g | Prot: 103,37g | Glu: 178,14g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Demi-Écrémé , Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Cannelle, Son d'avoine, Tassimo Petit Déjeuner, Envia Beurre Tendre, Banane, Lidl Flocons D’Avoine Complets, Kiwi, Melon. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Gratin pomme de terre courgette. Dîner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Gratin pomme de terre courgette, Blanc de Dinde. Snacks/Autre: Lune de Miel Miel d'acacia, Cannelle. plus...
2767 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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