Journal de Singingsnail, 26 août 19

A weekend running after my gorgeous nephew should always result in a little weight loss 😊

87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1005 kcal

Gras: 26,83g | Prot: 51,46g | Glu: 141,33g.   Petit Déjeuner: Asda Blueberries, Sainsbury's Skimmed-Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound, Grapefruit (Pink and Red). Déjeuner: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Tesco Finest Chicken Breast Topped with Stuffing , Quorn Mini Savoury Eggs, Tesco Iceberg Lettuce, Cabbage, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Carrots, Green Peppers, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Asda Spring Onions. Dîner: Tesco Calorie Controlled Cottage Pie. Snacks/Autre: Graze Protein Bites - Honey & Seed, Braeburn Apples. plus...