Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2774 kcal
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Gras: 89,64g | Prot: 180,99g | Glu: 310,04g.
Petit Déjeuner: Banana, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Blueberries, Almonds, المراعي زبادي يوناني سادة, Date, Fitness خبز. Déjeuner: Green Snap Beans , Butternut Winter Squash, أرض الطبيعة سمن بلدي, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, Potato (with or Without Peel), Red Onions, Eggplant, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, Fitness خبز. Snacks/Autre: Bulgarian Bee Black Forest Honey, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Dry Roasted Cashew Nuts, AMADA Hazelnut, Almonds, Pistachio Nuts, Nestlé رقائق الحبوب الكاملة بطعم الشوكولاتة. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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