Journal de anacatarinq, 27 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
45 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1399 kcal Gras: 37,11g | Prot: 87,31g | Glu: 181,39g.   Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Brut de Coques Grand Mélange, 橙汁, 苹果, 蓝莓, 葡萄, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 鸡蛋. Déjeuner: Brut de Coques Grand Mélange, 芹菜, Sojasun Lait de Soja Nature, 虾, 鸡胸肉, 蓝莓, 葡萄, 苹果, Casino Bio Boulgour et Quinoa Rouge, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 红萝卜, 生菜, 红洋葱, 芦笋. Dîner: 红洋葱, 煎鸡蛋, 虾, 蓝莓, 葡萄, 生菜, 番茄, 芹菜, Jardin Bio Tire-Bouchons Semi Complets. Snacks/Autre: Sojasun Lait de Soja Nature, 苹果. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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