Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 65,28g | Prot: 76,42g | Glu: 76,09g.
Petit Déjeuner: Свинина Отварная, Кофе, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница. Déjeuner: Доброфлот Селёдка Иваси, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Подсолнечное Масло, Лук, Картофель Молодой. Dîner: Свинина Отварная, Щи, Майонез, Сыр Российский, Магнит Путассу, Магнит Морковь Вареная, Картофель Молодой, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Джемы и Варенья, Лаваш. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bukowaTA
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