Journal de anacatarinq, 29 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2019
45,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1390 kcal Gras: 37,73g | Prot: 91,33g | Glu: 182,64g.   Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 蓝莓, 红树莓, 葡萄, 黄桃. Déjeuner: Sojasun Lait de Soja Nature, 虾, 鸡胸肉, 黄桃, 蓝莓, 葡萄, 红树莓, 甜玉米, 黄瓜/青瓜(带皮), 红萝卜, 芦笋, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油). Dîner: Brut de Coques Grand Mélange, 三文鱼, Sojasun Lait de Soja Nature, 葡萄, 桃子, 黄瓜/青瓜(带皮), 芦笋, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 土豆(水煮,加盐), 红洋葱. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anacatarinq


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