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Aller encore 500 g perdus ! Comme quoi le jeun fonctionne parfaitement après un repas lourd ! je ne note plus les aliments, j'écoute mon corps et je lui donne ce qu'il veut !
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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857 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 35,20g | Glu: 121,97g.
Déjeuner: Maki Thon, Maki Saumon. Dîner: Harry's Pain de Mie Nature, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte, Monoprix Beurre Doux, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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