Journal de Izalyon, 31 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2019
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1125 kcal Gras: 41,28g | Prot: 42,58g | Glu: 114,26g.   Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: Picard Ma Sauce au Yaourt, Thiriet Falafels, Tortilla. Dîner: Sapresti Burger Végétarien , Grimbergen Bière Blonde, Pommes de Terre Frites. Snacks/Autre: Pamplemousse. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 22
Commentaires 
Coucou ma Iza 🤗❤️😘  
30 août 19 par le membre: Lian'chik
Coucou !!! Ça va ma belle ?  
30 août 19 par le membre: Izalyon
Ça va 😊☘️🙏, merci 😊, et toi ??? En week-end ? 
31 août 19 par le membre: Lian'chik
Oui tout à fait !! Je vais bien me reposer...gros gros bisous 😘😘😘😘♥️♥️💐💐 
31 août 19 par le membre: Izalyon
T’as raison ma chérie 😘 gros bisous 😘💐💖😘 
31 août 19 par le membre: Lian'chik
Tu as un programme pour ce week-end toi? 
31 août 19 par le membre: Izalyon
Pas spécialement, un peu de plage 🏖, une sortie avec ma fille , histoire finir les achats de rentrée, cette année y’a pas de liste, j’attends encore quelques jours pour être sûr ce qu’on demande, après on verra, si j’ai le courage aller faire une balade en voiture , mais il faut encore très très chaud 🥵 Et toi ma Iza , a part de reposer, ?  
31 août 19 par le membre: Lian'chik
Bonjour mesdames 🌝 
31 août 19 par le membre: franckl72
Bonjour Franck 😊☀️ Alors tu vas faire ce tiramisu ?? 
31 août 19 par le membre: Lian'chik
Coucou frank !!! Moi je profite de mes derniers jours de liberté avant le retour de mes petits monstres aspirateurs d énergie.. ils rentrent mercredi soir. Après ce sera la grande course pour se remettre à jour (en retard) pour la rentrée  
31 août 19 par le membre: Izalyon
Oui c’est prévu, tiramisu au programme ce WE  
31 août 19 par le membre: franckl72
Hello Iza, Franck, Lian ! C'est la mise en ligne de front pour le D Day pour beaucoup alors ! bonne journée à tous ! 
31 août 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
Merci Plaisir 😊, bonne week-end également 🌺🌹💐 
31 août 19 par le membre: Lian'chik
Bonjour plaisir  
31 août 19 par le membre: franckl72
Bonjour Isa, Lian, Franck, Plaisir. Juste un petit coucou. J'ai encore des choses à préparer avant notre départ. Je prends ma balance de cuisine pour les petits dej et les repas pris à la location. Pour ceux pris au resto, on ne notera pas. Mais je ne prends pas le pèse personne, j'aurai la surprise en rentrant. 😗😗😗 
31 août 19 par le membre: framboise6263
Bonne vacances framboise ! 
31 août 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
Tu as bien raison Bea !!! Gros bisous 😘😘😘. Coucou plaisir !! 
31 août 19 par le membre: Izalyon
Merci à vous deux.😗😗 
31 août 19 par le membre: framboise6263
Bonne vacances Framboise 😘💖🌺👍👍 profitez bien 😘 
31 août 19 par le membre: Lian'chik
Merci Liana.😗😗 
31 août 19 par le membre: framboise6263

     
 

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