Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2019
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 25,04g | Prot: 119,95g | Glu: 196,79g.
Petit Déjeuner: Banane, Lidl Yaourt Nature, Leader Price Biscottes aux 6 Céréales (2). Déjeuner: Kiwi, Auchan Cancoillotte Nature, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Poivrons Rouges Doux, Pâturages Fromage Blanc Bio 3,6%, Haricots Verts, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pain. Dîner: Abricots, Auchan Cancoillotte Nature, Auchan Colin d'Alaska, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Danone Yaourt Nature, Carottes, Haricots Verts, Pain Complet. Snacks/Autre: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pain Complet, Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%. plus...
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3079 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure, Assis - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Cuisiner - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de papillona34
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