Journal de broncomba, 01 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2019
78,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2019:
1969 kcal Gras: 73,93g | Prot: 121,79g | Glu: 211,77g.   Déjeuner: Butter, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Mountain Dew KickStart Orange Citrus, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Dîner: Mrs. Smith's Peach Cobbler, Vanilla Ice Creams, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Snow or Sugar Snap Peas, Wild Rice (Cooked), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Kroger Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Whole Milk, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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