Journal de Crispatcha, 02 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2019:
2490 kcal Gras: 88,39g | Prot: 95,55g | Glu: 338,05g.   Petit Déjeuner: Banane, Emmi Crème à Café , Café, Pain au Chocolat, Lactel Lait de Chèvre , Café. Déjeuner: Emmi Crème à Café , Café, Pâtisserie Danoise, Courgette, Pain Multigrain, Mozzarella, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Bruschetta. Dîner: Emmi Crème à Café , Café, Migros Skyr Heidelbeere, Anna's Best Vegi Caprese. Snacks/Autre: Oeuf Dur, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Banane, Pralines, Pain aux Céréales, Emmi Crème à Café , Café, Café au Lait. plus...
4486 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de Crispatcha


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