Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2149 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 146,37g | Glu: 233,52g.
Petit Déjeuner: Чизкейк green matcha. Déjeuner: Куриное филе с шампиньонами в соусе из рикотты, Chikalab Chikabar, Bombbar Protein Cookie (Low-Calorie), Пирог из теста фило с творогом и вишней, Barilla Макароны. Dîner: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Яйцо, Овсяные Отруби, Белая Мука, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Snacks/Autre: Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , Манго, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 11 minutes, Muay Thai - 1 heure et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo Elliptique - 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de malsena
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