Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 27,54g | Prot: 121,14g | Glu: 110,34g.
Petit Déjeuner: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Biothentic Graines de Chia, Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Déjeuner: Pommes de Terre Vapeur, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Saumon Cuit. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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