Journal de Kapelka86, 03 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
1655 kcal Gras: 53,85g | Prot: 100,25g | Glu: 189,96g.   Petit Déjeuner: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Финский. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Националь Рис для Плова. Dîner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Чай, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Кофе с Сахаром, Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом. plus...
1565 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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