Journal de maran78, 03 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
2353 kcal Gras: 112,79g | Prot: 113,06g | Glu: 224,56g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Ушки из творога, Дятлово Сыр Королевский 45%, Спар Хлеб Пшеничный, Ашан Персик Свежий, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Чернослив, Магуро Тунец Натуральный, Окей Груша Форель, Перепелиное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, SPAR Хлеб Финский Заварной, Городецкий Масло Топлёное, Плов из полбы с курицей. Dîner: Салат Айсберг, Айсберри Minime Сорбет Чёрная Смородина, Оливковое Масло, Котлеты из трески на пару, Дятлово Сыр Королевский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Пшеничный, Яйцо, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Autre: Абрикосовые Джемы и Варенья, Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожная запеканка на рисовой муке, Арахис. plus...
1452 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

40 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.