Journal de bukowaTA, 03 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
1005 kcal Gras: 39,14g | Prot: 65,19g | Glu: 99,73g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Оливковое Масло, Сыр Фета, Виноград, Помидоры, Ржаной Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Чай. Déjeuner: Печенье к Чаю, Тушеные Овощи, Котлета Куриная, Перловая Каша. Dîner: Картофель Молодой, Майонез, АТБ Скумбрия Соленая, Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Минтай. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
2329 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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