Journal de kokorevalove, 03 sept. 19

Ну ппц выходные провела)))
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
1194 kcal Gras: 60,56g | Prot: 93,58g | Glu: 75,26g.   Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком Мультизлаковые, Зеленый Чай, Сухие Семена Чиа, Приправыч Кунжут Семена, Древо Жизни Семена Льна. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Помидорка 100% Томатная Паста, Ичалки Сыр Диетический 27%, Инди Стейк из Грудки Индейки. Dîner: Лечо, Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Autre: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. plus...
1810 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kokorevalove


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.