Journal de Diana 1234, 03 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
1145 kcal Gras: 57,57g | Prot: 105,11g | Glu: 59,91g.   Petit Déjeuner: Peach, Coffee with Skim Milk, Oatmeal, Equate Whey Protein Supplement. Déjeuner: Dry Grated Parmesan Cheese, Salsa, HEB Carne Al Pastor, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Dîner: Grilled Chicken, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Lamb Chop, Texas de Brazil Filet Mignon. Snacks/Autre: Cheesecake , Cucumber, Carrots. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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