Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
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133 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 40 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2579 kcal
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Gras: 95,19g | Prot: 126,43g | Glu: 335,02g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Thé Vert, Pastèque, Nectarines, Bananes, Mélange de Fruits Secs. Déjeuner: Sel de Mer, Bicarbonate de Soude, Escalope de Poulet, Oignons, Ail, Férial Merguez Bœuf et Mouton, Fromage Provolone, Pain Complet, Tomates Cerises, Tomates Rouges, Salade Verte, Blini Houmous Sésame, Ramade Huile d'olive Extra Vierge. Dîner: Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Escalope de Poulet, Salade Verte, Eau, La Salvetat Eau Gazeuse, Houmous, Casa Azzurra Provola, Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Tomates, Ramade Huile d'olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat, Ail, Oignons. Snacks/Autre: Mélange de Fruits Secs, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix, Amandes. plus...
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4644 kcal
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Exercice:
Facebook - 30 minutes, Smartphone - 1 heure et 50 minutes, Lecture - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 3 heures, Travail - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Historique de poids de Tedrik
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