Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 37,80g | Prot: 46,56g | Glu: 174,53g.
Petit Déjeuner: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. Déjeuner: しょうが焼き, ブロッコリ, キユーピー 深煎りごまドレッシング, ご飯, ミックスベジタブル（冷凍）. Dîner: ごま油, レタス, チャーハン. Snacks/Autre: ホットコーヒー(ミルク30ml入り). plus...
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1155 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de YMSMA
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