Journal de anacatarinq, 04 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
45,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2019:
1296 kcal Gras: 32,67g | Prot: 90,85g | Glu: 165,20g.   Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, 煎鸡蛋, 鳄梨/牛油果, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 蓝莓, 桃子, 苹果, 葡萄. Déjeuner: Brut de Coques Grand Mélange, Casino Yaourt Nature 0%, 桃子, 虾, 三文鱼, 蓝莓, 葡萄, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 黄瓜/青瓜(带皮), 红萝卜, 土豆(水煮,加盐). Dîner: Sojasun Lait de Soja Nature, 鸡胸肉, 黄瓜/青瓜(带皮), 红萝卜, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 红薯/地瓜. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anacatarinq


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