Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 11,95g | Prot: 95,88g | Glu: 169,55g.
Petit Déjeuner: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Biothentic Graines de Chia, Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Déjeuner: Banane, Pommes de Terre Vapeur, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Picard Dos de Cabillaud. Dîner: Pomme Golden, Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde, Florette Brocolis Vapeur. plus...
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2725 kcal
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Exercice:
rameur - 23 heures et 35 minutes, Google Fit - 25 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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