Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 35,13g | Prot: 98,03g | Glu: 158,37g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Suchard Rocher Lait, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Escalope de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Baguette de Pain Classique, Blanc de Poulet, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Haricots Verts. plus...
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2442 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nassyra
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