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moopie321
Journal
04 sept. 19
Journal de moopie321, 04 sept. 19
Profil de moopie321
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Still up 2 lbs from my lowest last week. I was overeating in calories and carbs, was up almost 7 lbs.
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,8 kg
.
Reste à parcourir:
2,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 septembre 2019:
275 kcal
Gras: 17,37g | Prot: 18,59g | Glu: 8,64g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Organic Valley Organic Half & Half.
Déjeuner:
Beef Stir Fry.
plus...
1675 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 14,0 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow - I fell behind on your journal posts! So much good food ~ you had one heck of a weekend!
04 sept. 19 par le membre:
FullaBella
Haha it was the best!
04 sept. 19 par le membre:
moopie321
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Historique de poids de moopie321
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