Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 87,98g | Prot: 85,32g | Glu: 131,02g.
Petit Déjeuner: Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Herbalife Чай N-R-G, Heinz Соевый Соус Классический, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Лето Петрушка Свежая, Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры. Dîner: Молочная Страна Сырок Глазированный с Мармеладом, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Чай N-R-G, Белая Дача Салат Айсберг, Fish House Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. Snacks/Autre: Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Сыр Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вафли венские, Буше Банан в Шоколаде , Бела Слада Мягкая Карамель, Савушкин Хуторок Творог 5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Castello Сыр с Белой Плесенью, Herbalife Чай N-R-G. plus...
|
|
2066 kcal
|
Exercice:
аэройога - 1 heure, шагать в течении дня 10 000 шагов - 2 heures et 30 minutes, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|