Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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880 kcal
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Gras: 24,27g | Prot: 42,82g | Glu: 113,09g.
Petit Déjeuner: Ашан Сухари из Хлеба, Хлеб Зерновой, Молокия Молоко 1,6%. Déjeuner: Махеевъ Майонез Провансаль, Треска Отварная. Dîner: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Snacks/Autre: Рафинад, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Петрохлеб Печенье Песочное, Верес Малина с Сахаром. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 22 minutes, Épicerie - 1 heure, Squats - 3 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 10 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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