Journal de guanguine62, 06 sept. 19

youpi premier objectif atteint -10kg je ne suis plus en surpoids 🎉🎊
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
1324 kcal Gras: 49,15g | Prot: 53,23g | Glu: 168,27g.   Petit Déjeuner: Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade . Déjeuner: Andros Compote, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Lustucru Banzaï Rice Cantonais. Dîner: Cracotte Cereales Completes, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Orangina Orangina Zero, Amandes, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Babybel Mini Babybel, Avocat, Lidl Taboulé au Poulet. Snacks/Autre: Banane. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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