Journal de xtof.bricolo, 06 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
1965 kcal Gras: 80,63g | Prot: 102,41g | Glu: 204,60g.   Petit Déjeuner: Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Activia Quinoa Noisette, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Cora Emmental Français, Patrimoine Gourmand Galettes de Sarrasin, Le Gall Beurre de Baratte, Avocat. Déjeuner: Pâturages Skyr Myrtilles, Babybel Mini Babybel, Semoule Cuite, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Carrefour Sauce Caesar, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette, Tomates, Maïs Jaune Doux, Cora Crevettes Décortiquées Cuites. Dîner: Marque Repère Coupelle du Verger, William Saurin Le Cassoulet Mitonné. Snacks/Autre: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales, Banane, Bio Nat Chocolat Noir Dégustation 80 % de Cacao. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Super ! 
06 sept. 19 par le membre: framboise6263

     
 

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